UN POCO DE MI HISTORIA
Soy Araceli Alvarez
Psicóloga Holística especializada en Psicología Positiva y Tanatología 🪷
Mi método: Amarse, Reconocerse y Aprender para renacer
Mi Camino de Sanación: Transformando el Dolor en Crecimiento
Tras 25 años de matrimonio, experimenté una ruptura amorosa que marcó un antes y un después en mi vida.
Pasé por momentos de incertidumbre, miedo, tristeza, ansiedad e impotencia. Sin embargo, esto me impulsó a recorrer un camino de autodescubrimiento y sanación. Aprendí a amarme incondicionalmente, soltar las expectativas externas y transformar mi dolor en fuerza interior.
Todo este crecimiento personal, junto con mi formación como Psicóloga Holística, Tanatóloga, Logoterapeuta, PNL, Mindfulness, Control Emocional, y Psicología Positiva, me ha brindado la combinación perfecta de conocimiento y empatía para acompañarte en tu proceso.
¿Por qué soy la persona ideal para guiarte?
1. He caminado este camino:
Mi proceso no solo fue teórico, sino profundamente vivido. Sé lo que significa atravesar un duelo, cuestionarte todo y sentir que no puedes más. Pero también sé que es posible sanar, y quiero ayudarte a descubrirlo.
2. Trabajo con un enfoque integral basado en mi experiencia y formación:
Combino mi recorrido personal con mi formación profesional como Psicóloga Holística, Tanatóloga, Logoterapeuta, PNL, Mindfulness, Control Emocional, y Psicología Positiva. Estas herramientas me ayudaron a sanar heridas profundas, transformar mis creencias y reenfocar mi vida, y estoy aquí para compartirlas contigo.
3. Método probado:
Desde mi propia experiencia, creé el Método ARA (Amarse, Reconocerse y Aprender para renacer), una guía práctica que ha ayudado a muchas personas a transformar el sufrimiento de una ruptura en una oportunidad para crecer y reconstruirse.
4. Un espacio de confianza y empatía:
Sé lo importante que es sentirse comprendido/a. Por eso, mi compromiso es ofrecerte un espacio donde puedas expresarte libremente, sin juicios, y recibir la guía que necesitas con respeto y amor.
5.Resultados reales y duraderos:
No solo se trata de superar una pérdida, sino de transformar tu manera de ver la vida. Quiero ayudarte a descubrir tu valor, a conectar contigo mismo/a y a construir un futuro lleno de propósito y bienestar.
Mi compromiso contigo:
Te ofrezco un espacio cálido, lleno de respeto, empatía y confidencialidad.
Te guiaré en el camino hacia tu propia sanación, ayudándote a reconectar contigo misma/o, recuperar tu valor y construir una vida llena de propósito y bienestar.
Hoy, con una visión renovada, he integrado las herramientas que me ayudaron a sanar para ofrecerte un acompañamiento profundo y transformador.
Juntos/as podemos transformar tus desafíos en el punto de partida para tu crecimiento personal.
MI
MISIÓN
Acompañar a las personas en la transformación del dolor de una pérdida significativa, como una ruptura amorosa, en una oportunidad de crecimiento personal.
A través de un enfoque integral, basado en psicología positiva, PNL, mindfulness, tanatología y control emocional, brindo herramientas sólidas y efectivas que les permiten sanar, fortalecerse y reconstruir su vida con mayor claridad y bienestar.
Mi propósito es guiarlas/os en un proceso de autoconocimiento profundo, ayudándolas/os a reconocerse, amarse y renacer con una nueva perspectiva, más auténtica y resiliente.
MIS
VALORES
En cada proceso que acompaño, me guío por principios que reflejan mi compromiso con la transformación personal y el bienestar emocional:
🧡 Empatía – Acompaño cada historia con comprensión y sin juicios.
✨ Esperanza – Por la capacidad de renacer y construir un futuro mejor.
🌱 Resiliencia – Transformar el dolor en aprendizaje es el camino hacia la evolución.
☀️ Optimismo – Siempre hay una oportunidad para volver a brillar.
💎 Autenticidad – Ser uno mismo es la clave para vivir con propósito.
🦁 Valentía – Afrontar el cambio con decisión nos lleva a la verdadera transformación.
🤍 Transparencia – Actúo con claridad y honestidad en cada paso del proceso.
💬 Honestidad – La verdad y la sinceridad generan confianza y crecimiento.
⚖️ Coherencia – Vivo y enseño desde mi propia experiencia, alineando mis palabras con mis acciones.
Mi compromiso
Dar lo mejor de mí en todo momento y aportar valor real desde mi propia experiencia.